Dzisiaj post prosto z mojej kuchni. Od jakiegoś czasu na drugie śniadanie zamiast zwykłego jogurtu piję kolorowe koktajle. Ich przygotowanie jest bardzo proste i szybkie dzięki urządzeniu Russel Hobbs Mix & Go. Nie mam problemu z zmywaniem wielu elementów blendera i nierzadko całej kuchni, która po blendowaniu bywała cała w kropkach. Wystarczy wrzucić ulubione składniki, rozdrobnić, zamienić ostrze na nakładkę i możemy wychodzić do pracy lub szkoły z ulubionym napojem. Możliwości jest bardzo wiele! Każdy koktajl smakuje zupełnie inczaej. Już nie mogę się doczekać sezonu na truskawki i brzoskwinie, na razie posługuję się tymi z puszek lub mrożonymi ale i tak smakują obłędnie!
Składniki, których ja najczęściej używam:
jogurt naturalny
mleko
banany
brzoskwinie
truskawki
kiwi
wiórki kokosowe
mix płatków
otręby
ostropest plamisty (przeczytajcie w Internecie o jego dobroczynnym działaniu na organizm- samo zdrowie)
masło orzechowe
syrop klonowy
miód
daktyle
siemię lniane
jagody goji
kakao
W skład zestawu wchodzi podstawa, ostrze, dwa pojemniki na koktajle i dwie nakładki, zapobiegające wylaniu się napoju.
Swój blender zamówiłam na stronie Morele.net za 99 zł.
To musi być dobre w smaku;;;
OdpowiedzUsuńfajny blog, z chęcią zostanę tu na dłużej ! obserwuje :) i zapraszam do mnie www.butterflykatee.blogspot.com
OdpowiedzUsuńwyglada obrzydliwie^^
OdpowiedzUsuń